Ретрит — это особое время, предназначенное для усиления нашей практики, чтобы Ретрит, (англ. retreat) — дословно «отступление, убежище». Это время, когда мы собираемся для практики на продолжительное время. Обычно, во время ретрита, больше внимания уделяется сидячей медитации. Форма проведения ретрита едина для всех дзэн-центров нашей школы по всему миру и включает в себя традиционную форму медитации сидения, хождения, песнопения, поклонов, еды, работы.
Такие ретриты, (обычно проводятся раз в месяц) это особое время для усиления нашей практики, они дают возможность свежим взглядом посмотреть на себя, на свою жизнь, окружающий мир и достичь нашей истинной сущности.
Так же, два раза в год, зимой и летом, в различных дзэн-центрах и монастырях нашей школы, под руководством дзэн-мастеров проводятся трехмесячные ретриты (Кёлче, в переводе с корейского — «доблестная и неустрашимая концентрация»).
Виды ретритов
Йон Мен Джон Джин (кор.): В переводе с корейского — «сидеть, как тигр, готовящийся к прыжку». Йон Мэн Джон Джин — это 2х-, 3х-, 7и-дневный ретрит, который проводится в молчании. Расписание каждый день включает десять часов практики (поклоны, песнопения, сидение, ходьба), периоды работы и отдыха, вегетарианское питание. Приемы пищи в традиционной форме, как это происходит в храмах. Ретрит также включает речи Дхармы и коановые интервью с учителем Дзэн. Рекомендуется посещать ретрит после получения начальных инструкций по медитации от опытных практикующих, и имея некоторый личный опыт медитации.
Однодневные ретриты: Это сокращенная версия Йог Мэн Джон Джин. Расписание таких ретритов различается в разных дзэн-центрах, но в общем такой ретрит состоит из медитации сидения, пения и ходьбы.
Интенсивные ретриты Кёлче: Это традиционный корейский дзэн-ретрит. В Корее это 3х-месячные периоды зимой и летом, когда монахи и монахини интенсивно практикуют в горных храмах. Каждый год проводится два Кёлче, зимой и летом, в Азии, Европе и Северной Америке. Длительность таких ретритов обычно 90 дней. В школе Кван Ум можно присоединиться к такому ретриту на срок от недели.
Статьи
Что такое дзэн-ретрит?
Исследование. Всем известно, что жизнь коротка, скоро закончится эта пьеса. За этим пониманием всегда стоит вопрос — Что есть «Я» на самом деле? Этот вопрос и то глубокое сомнение, которое он вызывает — это как раз то, с чем столкнулся Будда. Это также вопрос и нашей жизни — кто вы?
Ближайшие ретриты
7-8 сентября 2019 г. Ретрит с мастером Дхармы Мьон Хэ Суним. Санкт-Петербург.
Ретрит организует дзэн-центр в СПб [...]
11-12 мая. Ретрит с мастером Дхармы Богумилой Малиновской. Санкт-Петербург.
Ретрит организует дзэн-центр в СПб [...]
3 — 4 января 2019. Ретрит с мастером Дхармы Олегом Шуком. Санкт-Петербург.
Ретрит организует дзэн-центр в СПб [...]